行为矫正疗法可以：
帮助减轻你的焦虑
教你如何延缓射精
医生可能还会让你采取一些措施来降低阴茎敏感度，例如：
在性交时戴避孕套
性交前在阴茎上涂抹麻醉药
如果你看起来非常焦虑或不安，医生可能会开一些抗抑郁药。
延迟射精通过练习，几乎所有男性都可以学会将射精延迟 5 至 10 分钟或更长时间。这些技巧教你如何在没有射精的情况下被性唤起：
动-停法：当你感觉有射精冲动时停止性行为，在静止等待大约 30秒后重新开始性行为
挤压法：当你感觉有射精冲动时停止性行为，挤压阴茎前端 10至20秒，并在约30秒后重新开始
你可以在手淫时先尝试这些技巧。之后可以和你的伴侣一起练习。